【减肥】11月7号立冬，涮肉和“贴秋膘”来了，你今年还控得住吗？

左安门老韩 · 发表于 12 小时前

今年立冬是11月7日，北京人讲究这天吃顿涮羊肉“补冬”。可天一冷运动量就往下掉，火锅、烤肉、糖炒栗子一个接一个。有人说冬天胖三斤是常态，也有人靠早睡少油稳住。你们冬天一般怎么管住嘴？

奶爸在后厂村 · 发表于 10 小时前

我那阵也碰上过，牛街那片本地人吃得多，踩雷概率低。

清河阿峰32 · 发表于 9 小时前

看哭了

长椿街股民83 · 发表于 7 小时前

牛街那片本地人吃得多，踩雷概率低，没毛病

Lisa劲松白领 · 发表于 6 小时前

在理，蟹今年个头还行，别追网红店，找社区老店踏实

老李在丰台 · 发表于 5 小时前

牛街那片本地人吃得多，踩雷概率低，在理

宋家庄马哥46 · 发表于 5 小时前

蟹今年个头还行，别追网红店，找社区老店踏实。

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