'白露'之后贴秋膘还是减秋膘？北京人的季节选择题

地坛健身达人小马

白露一下雨，北京正式入秋，昼夜温差拉到十度。往年这时候大人孩子都爱贴秋膘：涮肉、烤鸭、铜锅，可今年大家开始纠结了：体检报告都显示血脂偏高。究竟是顺应节气贴秋膘，还是自律秋季管理体重？北京减肥群的街坊们，你们怎么平衡？

宝妈崇文门幼儿园家长

贴秋膘可以，改成涮素锅+吃烤肉里的瘦肉，仪式感有了，负担小了。

刘老师东直门退休教师

不同意楼主的说法，'白露'之后贴秋膘还是减哪有那么玄乎，实际体验过的人才知道咋回事。

菜市口骑友小高

楼主说得实在，最近这事儿确实火，我身边好几个人都在聊'白露'之后贴秋膘还是减。