【减肥】立冬一到嘴就管不住，“贴秋膘”和控体重你到底选哪个？

Lisa劲松白领

11月7号立冬，涮肉、饺子、糖炒栗子排着队上，老话还说立冬补冬，一不小心就贴上一层秋膘。可天一冷代谢变慢、动得也少，体重蹭蹭涨真是头疼。你是趁立冬前猛练一波，还是该吃吃别亏待自己？减肥党们立冬都咋管住嘴、迈开腿？

东直门股民老曹

蟹今年个头还行，别追网红店，找社区老店踏实，哈哈有点东西

角门胡同大爷刘爷

苍蝇馆子往往比装修好的强，看老板是不是自家炒。

工体大孙

蹲个后续

宣武门码农小赵

排俩小时不值当，错峰去味道一模一样。

昌平健身达人小钢

贴秋膘也别可着肉造，一秋天体检该报警了哈哈。

阿东在左安门

降温就该来口铜锅，麻酱多放韭菜花，贼得劲。